Cita virtual, con el psicólogo José de la Corte, en la que podremos exponer y hablar de nuestras dudas o problemáticas en este tiempo difícil de explicar.

Desde la Sala 30 virtual con la que cuenta la delegación de Educación e Infancia (a través de la aplicación Zoom) vamos a organizar los momentos “SOBRE EL CAFÉ DE LA TARDE” para hablar de aquello que nos está ocupando y, sobre todo, preocupando. Estos encuentros serán de 16:30h a 18h en las fechas que se os irán comunicando.

Con un año ya cumplido en esta situación inesperada e incomprensible para muchos, queremos reflexionar con vosotros y vosotras sobre todo lo que nos ha pasado y nos está pasando, cómo nuestros hijos e hijas y nosotros mismos estamos llevando esta situación “extraña”….

Para participar sólo necesitamos vuestra dirección de correo electrónico para enviaros el enlace de acceso a la sesión con el día y la hora. No será necesario descargar ninguna aplicación, podréis seguir la reunión desde cualquier medio informático.

Pero antes necesitamos saber vuestra motivación. Si os parece de interés esta acción, os animamos a  inscribiros aquí para empezar a tomar contacto.

Más información: delegación de Educación e Infancia, Calle Béjar, 3. Teléfono 91 202 79 71  y en el correo electrónico: educacioninfancia@ayto-getafe.org

De nuevo la delegación de Educación, Mujer e Igualdad reactiva el Teléfono de Ayuda en Asesoramiento Psicoeducativo y Familiar.

La atención será directa en horario de lunes a viernes de 08:00 a 14:00h.

Teléfono: 672 33 50 09

También podrá solicitarse esta ayuda o petición de cita presencial a través del correo electrónico:

educacion@ayto-getafe.org

El Servicio atiende las dificultades y dudas relacionadas con el ámbito escolar (conflictos en la relación con los compañeros o el profesorado, con el estudio, los exámenes, etc.).

También a las derivadas de la educación en el ámbito familiar (desencuentros en la relación progenitores-hijos/as, dudas sobre la crianza de los más pequeños o sobre la relación con el hijo/a adolescente, crisis evolutivas, etc.).

Asimismo, se atenderán las dificultades emocionales y relacionales que la excepcional situación de aprendizaje impuesta por la situación sanitaria esté generando en las familias.

Ahora que se acercan los exámenes de fin de curso….
Algunas reflexiones para afrontarlos

¿Te cuesta ponerte a estudiar?, ¿te da pereza sólo de pensar en la tarea que tienes por delante?  ¿Te agobia no sabértelo todo, que no te dé tiempo a estudiar toda la materia?  ¿temes que te salga mal, quedarte “en blanco”, suspender?

Para ayudarte en estas cuestiones, consulta Aquí

Una vez transcurridos muchos días sin clases presenciales, es posible que el ánimo y las ganas de trabajar desde casa vayan disminuyendo.

Además seguro que tienes un montón de tareas que te mandan los profes y ya no sabes ni qué  atender o si te has olvidado de algo. El grupo de whatapp está que arde, porque todos los compañeros y compañeras hablan sobre los deberes… Bueno, tranquilicémonos!!!

Os proponemos una serie de ideas y algún que otro enlace que puede que os ayude estos días, pero sobre todo, nada de agobios innecesarios.

Mantener una rutina en estos  momentos no es fácil, pero os ayudará a sentiros mejor, además es una buena oportunidad de dar rienda suelta a vuestras habilidades…

Ideas para organizar tu tiempo en casa 

Colegio Oficial de la Psicología de Madrid

ALGUNOS CONSEJOS PARA AYUDAR A LOS NIÑOS Y NIÑAS A ENTENDER Y A VIVIR CON ESTA SITUACIÓN

Todos debemos valorar el esfuerzo que supone para los niños y niñas estar en casa sin poder salir durante tantos días. Es necesario explicarles, atendiendo a su edad, qué es el coronavirus y también en la medida de lo posible, mantener las rutinas diarias en cuanto a horarios y actividades.

¿Qué hay que explicar a los niños y niñas sobre el coronavirus?

-Contarles que  se trata de un virus peligroso porque se contagia con facilidad, y por lo tanto debemos protegernos de él.
– Corregir información errónea o mal interpretada.
– Informar sobre los síntomas más frecuentes: fiebre, tos y sensación de falta de aire.
– Informar que la mayoría de los casos se recuperan (80 por ciento), pero los mayores son los que más deben cuidarse de este virus.
– Dar seguridad y confianza informándoles de que hay muchos profesionales sanitarios para curar, entender el virus, reducir sus riesgos y encontrar una vacuna.

¿Cómo explicar a los menores el Covid-19?

– No ignorar sus miedos o dudas.
– Utilizar un lenguaje adaptado a la edad del menor y a sus conocimientos.
– Entender que si no se lo explicamos bien recurrirán a argumentos fantasiosos para compensar la falta de información.

– Hablar con frecuencia sobre el tema pero sin saturarles con demasiada información. Normalizar que se hable sobre ello sin que sea un tema tabú.

– Evitar hacer referencia a las personas que están muy enfermas o han fallecido.

– Ser honestos y evitar largas explicaciones, respondiendo a sus dudas o miedos que puedan tener.

– Transmitir que pueden expresar sus dudas y confiar en nosotros. Si no tenemos todas las respuestas, ser sinceros, quizás podamos buscar respuestas juntos.

– Usar dibujos o representaciones gráficas sencillas para explicar cómo se produce el contagio. Por ejemplo, que nació en China, que le gusta mucho viajar, y que de momento, Italia y España son dos países que le gustan mucho.

– Protegerles de toda la información que pueda ocasionarles malestar y preocupación porque pueden no interpretar bien la información. Tener en cuenta que la información en las redes sociales suele ser superficial, incompleta o errónea.

Durante el período del tiempo que los menores estarán sin acudir al centro educativo mantener rutinas que les ayudan a normalizar la situación:

Horarios: Procura que los horarios de despertarse e ir a dormir no varíen demasiado. Así se mantendrá cierto orden en su rutina que será bueno en su posterior incorporación al colegio.
Horas de estudio: Acuerda con ellos las horas que van a dedicar al estudio diario.
Descansos: Son necesarios para lograr una buena concentración durante el trabajo.
Actividad física: Busca tiempos para hacer ejercicio con ellos. Os vendrá bien a todos.
Lectura: Además del material escolar, los libros de conocimiento pueden servir de apoyo para sus lecciones. Fomentarás también el hábito lector.

Para ampliar la información puedes consultar la página del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid

Taller dirigido al alumnado de 2º de Bachillerato.

La delegación de Educación inicia el 20 de enero un taller dirigido al alumnado de 2º de Bachillerato escolarizado en los institutos o centros concertados de Getafe, con el objetivo de trabajar con ellos habilidades emocionales que contribuyen a un manejo más saludable del estudio y de la presión que genera este curso.

Se abordarán aspectos relacionados con la formación de expectativas, la toma de decisiones, el cambio de etapa, el manejo del tiempo, etc.

El taller durará 8 semanas consecutivas, los lunes de 16:00 a 17:30 horas en la sede de la delegación (c/ Béjar, 3).

Para más información, llamar al tfno. 912027971 y preguntar por la psicóloga encargada del taller (Marta Serrano).

COMIENZAN LOS TALLERES DE HABILIDADES EDUCATIVAS

INSCRIPCIÓN HASTA EL 25 DE OCTUBRE

Comienzan los Talleres de Habilidades Educativas para padres y madres organizados por la delegación de Educación en los Centros Escolares.
Estos talleres tienen como objetivo, por un lado, facilitar a las familias un mayor conocimiento y comprensión de las etapas evolutivas en las que se encuentran sus hijos, (comportamiento, expresión de emociones y sentimientos, solución de conflictos…) y por otro proporcionar herramientas educativas para ayudarles a crecer saludablemente.

Se desarrollarán durante 5 sesiones tratándose entre otros temas:

-Criterios educativos fundamentales a tener en cuenta en la educación.

-Estilos educativos.

-Normas y límites.

-Otros temas que a los participantes de los grupos les preocupen o interesen.

Si estáis interesados podéis rellenar la ficha de inscripción y enviarla por correo electrónico a jose.corte@ayto-getafe.org, hasta el día 25 de octubre.

Ficha de inscripción